염증1 비트 발효액, 재료, 만드는 법, 효능 이번에는 비트를 이용하여 발효 효소액을 만들어 보겠습니다. 비트 발효 효소액을 만드는 과정은 비교적 간단하지만 올바른 방법으로 만드는 것이 중요합니다. 비트에는 풍부한 영양소와 항산화 물질이 함유되어 있어 발효 과정을 통해 효소가 형성됨에 따라 효능이 증가합니다. 비트 발효 효소 용액의 구체적인 제조 방법은 다음과 같습니다.[재료]신선한 비트 2~3개, 물 2컵, 꿀 또는 설탕, 깨끗한 유리병[만드는 법]1. 신선한 비트를 깨끗하게 닦아서 흙과 습기를 제거합니다. (취향에 따라 껍질을 벗기느냐 안 벗기느냐가 선택하세요. 껍질을 제거하면 더 깨끗한 효소 용액을 얻을 수 있습니다.) 2. 비트를 작게 잘라 주세요. 큰 조각으로 자르는 것은 발효에 더 오래 걸릴 수 있습니다. 3. 유리병에 자른 비트를 담습니.. 2023. 11. 28. 이전 1 다음
